Charlotte Bufler

Vinyasa Yoga & Barre

Charlotte glaubt, dass Yoga kein Rückzug vom Leben ist, sondern ein Weg, es intensiver zu spüren und bewusster zu gestalten. Sie verbindet traditionelle Yogapraxis mit funktionalen Bewegungsansätzen und wissenschaftlichem Verständnis — klar, lebendig und frei von Dogma. Körper, Atem, Nervensystem und Gefühl werden bei ihr gleichermaßen angesprochen.

Stil Charlottes Klassen sind dynamisch, körperlich spürbar und alltagstauglich — mit Tiefe, die leicht und heiter serviert wird. Mal kraftvoll und schweißtreibend, mal still und regenerierend, immer echt.

Fokus Spüren · Kraft · Ausdruck · Regulation · Integration

Charlottes Einladung Yoga ist nicht dazu da, dass du dich gut fühlst — sondern dass du dich wieder fühlst. Echt, verbunden, authentisch. Mit allem, was du bist und mit allem, was ist.

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Charlotte's Videos

Vinyasa Yoga 45 min

Erlebe die kraftvolle Dynamik des Sacred Energy Yoga Flow. In dieser Vinyasa Yoga-Klasse, geleitet von Charlotte, erfährst du, wie du sanft deine Energie weckst und dich gleichzeitig zentrierst. Mit dem philosophischen Thema „Energy: sanft öffnend, lebendig“ kommst du in einen Zustand der Ruhe und Lebendigkeit, während du spielerisch neue Energie […]

Sacred Energy – Heart Opening

mit Charlotte

Pilates 45 min

Entdecke die erfrischende und energiegeladene Wirkung von Charlotte’s “Pilates Sculpt”-Klasse! Thema der Stunde ist “Energy: Toning & Strengthening”, ein kräftigendes Ganzkörperworkout, das Deine Kraft und Deinen Fokus stärkt und Dir den begehrten after-Pilates-Glow verleiht. Diese dynamische Pilates-Einheit hilft Dir, Rückenschmerzen zu lindern, Schlappheit zu überwinden und Stress abzubauen. Verstärke Deinen […]

Pilates Sculpt

mit Charlotte

Barre Movement 45 min

Starte kraftvoll in den Tag mit unserer dynamischen Yoga-Klasse “Ballerina Burn: Full Body Barre Workout” unter der Leitung von Charlotte. Diese energetisierende Einheit ist perfekt, um dich sowohl morgens als auch abends zu erfrischen und zu stärken. Das philosophische Thema dieser Klasse ist die Core-Stabilität, welche dir hilft, Kraft, Kontrolle […]

Ballerina Burn: Full Body Barre Workout

mit Charlotte

Vinyasa Yoga 45 min

Datum des Live Streams: 21.05.2026

Inner Space Vinyasa Yoga Flow

mit Charlotte

Barre Movement 45 min

Starte oder beende deinen Tag mit Energie und Stärke in unserer “Barre For Back & A Good Posture”-Klasse. Gemeinsam mit Charlotte tauchst du in die Welt des Barre Movement ein und konzentrierst dich darauf, deinen Rücken und Core zu stärken. Eine kraftvolle Haltung verbessert nicht nur dein körperliches Wohlbefinden, sondern […]

Barre for Back & a good Posture

mit Charlotte

Yin Yoga 60 min

Erlebe die beruhigende und entspannende Wirkung der “Somatic Yin – New Moon Special” Klasse mit Charlotte. Lass dich von der Energie des Neumonds im Stier inspirieren, um Fülle, Selbstliebe und Genuss in deinem Leben zu kultivieren. Diese Praxis hilft dir, Stress abzubauen, Menstruationsbeschwerden zu lindern und eine erholsame Nachtruhe zu […]

Somatic Yin – New Moon Special

mit Charlotte

Vinyasa Yoga 45 min

Erlebe die sanfte Magie der “Evening Reset – Move Towards Stillness” Yoga-Klasse mit Charlotte. Diese beruhigende Praxis ist darauf ausgerichtet, dich von den Eindrücken des Tages zurück in deinen Körper zu führen und dein Nervensystem sanft herunterzufahren. Lass die beruhigenden Bewegungen des Vinyasa und Yin Yoga auf dich wirken, während […]

Evening Reset – Move Towards Stillness

mit Charlotte

Barre Movement 45 min

Beginne deinen Tag voller Energie oder schließe ihn mit einem belebenden Workout ab! In unserer “Barre For CHACKAAA & Power” Klasse mit Charlotte spürst du Kraft, tankst Kraft und kommst in deine volle Kraft. Diese energiegeladene und kraftaufbauende Praxis hilft dir, mit dem Alltag Schritt zu halten und Stress sowie […]

Barre for CHACKAAA & Power

mit Charlotte

Dance Movement 45 min

Begib dich auf eine transformative Reise mit “Dance & Free Movement: Unfiltered – Echt Statt Perfekt”, angeleitet von Charlotte. Lass dich vom philosophischen Thema “Frei Sein, Spüren, Bewegen” inspirieren, während du die Yoga-Session erlebst, die sowohl beruhigend als auch energetisierend wirkt. Diese Klasse hilft dir, dich vom Stress zu befreien […]

Dance & Free Movement: Unfiltered – echt statt perfekt

mit Charlotte

Charlotte Bufler

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