mit Simon Park
Arm Balances Challenge
In dieser Serie werden wir viele der wunderbaren Armbalances erforschen, die uns viel Energie für unsere Praxis und unser Leben geben. Ein geschickter und integrierter Ansatz für Inversions, die dein gesamtes System vollständig energetisieren und verjüngen. Wir werden Handstände, Unterarmbalances, Armbalances und auch ergänzende Rückbeugen und Vorwärtsbeugen erforschen, um deine Praxis zu erweitern.
Neujahrsputz im Kale & Cake Online Studio
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Wir räumen auf. Der Jahresanfang ist für uns ein Moment zum Durchatmen, Sortieren und Platz schaffen – und du kannst davon profitieren.
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Das ist deine Chance, dir deine Lieblingsinhalte zu sichern oder Neues zu entdecken: alle Produkte sind ab Kauf bis März 2027 in deinem Konto verfügbar.
Lasst uns gemeinsam aufräumen, loslassen und Platz schaffen – für Bewegung, Ruhe und alles, was dir wirklich guttut.
*Abonnent:innen bekommen ihren Extra-Rabatt wie gewohnt on top
**On Demand Produkte beinhalten Online Journeys, Video Collections und On Demand Trainings. Die Own Your Energy Challenge ist davon ausgenommen.
Die wichtigsten Infos zur Arm Balances Challenge
- 12 Videos
- 10-40 Minuten pro Video
- Schritt für Schritt Anleitungen
Was brauchst du für Arm Balances Challenge?
Yogamatte
Yogablock
Sitzkissen oder Decke