Yin Yoga
I Rest Therefore I Am – Tantric Yin
Erlebe die beruhigende und entspannende Wirkung der Yoga-Klasse „I Rest Therefore I Am – Tantric Yin“ mit Sinah Diepold. In dieser Stunde tauchen wir in die Philosophie des Tantrischen Yin Yoga ein. Diese Praxis hilft dir, Erschöpfung, Stress und Einschlafprobleme zu überwinden, indem du dich tief entspannst und mit deinem Körper und Geist in Einklang kommst.
Props: Bolster, Decke
Datum des Live Streams: 24.03.2026
Nur für Tribe Members
Über Sinah
Sinah verbindet präzise Ausrichtung mit intuitiver Bewegung und schafft Räume, die gleichzeitig Halt und Freiheit geben. In ihrem Unterricht treffen Klarheit, körperliche Herausforderung und somatische Tiefe aufeinander. Sie begleitet ihre Schüler:innen dabei, bewusster in ihrem Körper anzukommen, ohne sich darin zu verlieren. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um ehrliche Verkörperung und nachhaltige Entwicklung.
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