Meditation
Quick Balance Meditation
Balance fühlt sich für dich gerade an wie ein Fremdwort? Deine Gedanken kreisen permanent und du kannst dich nicht mehr ausreichend auf das Wesentliche konzentrieren? Balance is the key! Schaffe dir 10 Minuten Freiraum und lass dich von Sinah auf den Weg in die Mitte führen, raus aus den Extremen und rein in die Intuition und die Verbindung zu Geist und Körper. Sinah macht es dir kinderleicht, in nur kurzer Zeit eine klein wenig mehr Balance zu spüren und vielleicht mit in den Rest des Tages zu nehmen. Lass dich ein auf eine kleine Reise, wir freuen uns auf dich!
Nur für Tribe Members
Über Sinah
Sinah verbindet präzise Ausrichtung mit intuitiver Bewegung und schafft Räume, die gleichzeitig Halt und Freiheit geben. In ihrem Unterricht treffen Klarheit, körperliche Herausforderung und somatische Tiefe aufeinander. Sie begleitet ihre Schüler:innen dabei, bewusster in ihrem Körper anzukommen, ohne sich darin zu verlieren. Dabei geht es nicht um Perfektion, sondern um ehrliche Verkörperung und nachhaltige Entwicklung.
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