Yin Yoga
Somatic Yin – New Moon Special
Erlebe die beruhigende und entspannende Wirkung der “Somatic Yin – New Moon Special” Klasse mit Charlotte. Lass dich von der Energie des Neumonds im Stier inspirieren, um Fülle, Selbstliebe und Genuss in deinem Leben zu kultivieren. Diese Praxis hilft dir, Stress abzubauen, Menstruationsbeschwerden zu lindern und eine erholsame Nachtruhe zu finden. Egal ob als Morgenroutine oder zum Ausklang eines langen Tages – die Kombination aus Herzöffnern und Hüftöffnern wird dir inneren Frieden und Balance schenken.
Props:
- Bolster
Datum des Live Streams: 18.05.2026
Nur für Tribe Members
Über Charlotte
Charlotte glaubt, dass Yoga kein Rückzug vom Leben ist, sondern ein Weg, es intensiver zu spüren und bewusster zu gestalten. Sie verbindet traditionelle Yogapraxis mit funktionalen Bewegungsansätzen und wissenschaftlichem Verständnis — klar, lebendig und frei von Dogma. Körper, Atem, Nervensystem und Gefühl werden bei ihr gleichermaßen angesprochen.
Stil Charlottes Klassen sind dynamisch, körperlich spürbar und alltagstauglich — mit Tiefe, die leicht und heiter serviert wird. Mal kraftvoll und schweißtreibend, mal still und regenerierend, immer echt.
Fokus Spüren · Kraft · Ausdruck · Regulation · Integration
Charlottes Einladung Yoga ist nicht dazu da, dass du dich gut fühlst — sondern dass du dich wieder fühlst. Echt, verbunden, authentisch. Mit allem, was du bist und mit allem, was ist.
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