Vinyasa Yoga
April Yoga Flow: Embrace Every Part of You
Willkommen zu “April Yoga Flow: Embrace Every Part of You”. In dieser belebenden und stärkenden Vinyasa Yoga-Klasse mit Marie tauchen wir in die Energie des Aprils ein, die uns ermutigt, alles zuzulassen, was ist. Der April, als unser flüsternder Freund, lädt uns ein, alle Facetten unseres Seins auszuleben. Lass uns gemeinsam den Seitkörper kräftigen und stärken und entdecken, wie wir jede Seite von uns selbst bewusst annehmen können. Diese Praxis wird dir helfen, Schlappheit abzuschütteln und dir neue Energie schenken.
Props: Blöcke
Datum des Live Streams: 06.04.2026
Nur für Tribe Members
Über Marie
Marie glaubt daran, dass Natur und Körper die kraftvollsten Portale zu innerer Wahrheit sind. Unser Körper trägt die Rhythmen der Natur bereits in sich — Mondphasen, Jahreszeiten, die Energie der Monate. In ihrem Unterricht übersetzt sie diese Energie in somatisch erfahrbare Bewegungskonzepte. Es geht ihr weniger um Formen als ums Spüren, Integrieren und bewusste Verkörperung.
Stil: Maries Klassen folgen einem wiederkehrenden Rhythmus: verlässlich im Aufbau, lebendig im Inhalt. Mal ruhig und tief, mal ausdrucksstark und regulierend — immer im Einklang mit dem, was die Natur gerade trägt.
Fokus: Spüren · Integration · Verkörperung · Zyklizität
Maries Einladung: Komm in Kontakt mit dem, was bereits in dir ist. Marie begleitet dich dabei, die natürlichen Rhythmen in deinem Körper wieder wahrzunehmen — mit Raum für individuelle Erfahrung und die Einladung, tiefer einzusinken.
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