Was dich erwartet
Kennst du dieses Gefühl, dass dein Leben zwar eigentlich sehr gut ist, aber dennoch irgendwo der Schuh drückt und irgendwas nicht passt?
Das liegt meistens daran, dass andere oder wir selbst Erwartungen an uns haben, die nicht zu uns passen. Diese Erwartungen zu erfüllen kann ganz schön anstrengend sein. Die gute Nachricht: Du darfst diese Erwartungen loslassen und anfangen, dein Leben an das anzupassen, was du wirklich brauchst und möchtest.
Die BecomingYOU Coaching Journey begleitet dich dabei, dein Leben mehr an dich, deine Bedürfnisse und Wünsche anzupassen, anstatt dich an dein Leben. Sie hilft dir dabei herauszufinden, was wirklich zu dir passt, warum du diese Dinge noch nicht lebst und wie du das ändern kannst.
Sophia hat die persönliche Erfahrung gemacht, dass es sich richtig gut anfühlt, wenn das Leben zu einem selbst passt und du dich nicht ständig anpassen musst – an deine eigenen Vorstellungen und die der anderen. Sie hat aber auch die Erfahrung gemacht, dass es eine Herausforderung ist, das auch wirklich zu tun. Wahrzunehmen was wir wollen und brauchen, unsere Muster und Gedankenschleifen zu durchbrechen und unser Leben so zu gestalten, dass es zu uns passt, ist gar nicht so leicht. Genau dabei soll dich diese Journey unterstützen. Sophia hat die Journey an ihrem Coaching Konzept ausgerichtet, das sie erfolgreich über die letzen 6 Jahre in ihrer Arbeit als Coachin begleitet und gibt dir ihr Wissen zu diesem Thema, dass sie über die letzten 15 Jahre in ihrer eigenen Persönlichkeitsentwicklung gesammelt hat, in kondensierter Form mit an die Hand.
Zugang für Ursprünglicher Preis war: €199,00€99,50Aktueller Preis ist: €99,50. freischaltenNeujahrsputz im Kale & Cake Online Studio
Nur jetzt: 50% auf alle On Demand Produkte
Wir räumen auf. Der Jahresanfang ist für uns ein Moment zum Durchatmen, Sortieren und Platz schaffen – und du kannst davon profitieren.
50% Rabatt* auf alle On Demand Produkte**, die nur noch bis 31. März 2026 kaufbar sein werden.
Das ist deine Chance, dir deine Lieblingsinhalte zu sichern oder Neues zu entdecken: alle Produkte sind ab Kauf bis März 2027 in deinem Konto verfügbar.
Lasst uns gemeinsam aufräumen, loslassen und Platz schaffen – für Bewegung, Ruhe und alles, was dir wirklich guttut.
*Abonnent:innen bekommen ihren Extra-Rabatt wie gewohnt on top
**On Demand Produkte beinhalten Online Journeys, Video Collections und On Demand Trainings. Die Own Your Energy Challenge ist davon ausgenommen.
Inhalte des Kurses
Was dich erwartet
Jederzeit und immer wieder nutzbar. Konzipiert, um dich 8 Wochen zu begleiten. 20 Videos mit Coaching, Yoga, Meditation. Umfangreiches Workbook mit Kursinhalten, Übungen und Anleitungen.
BecomingYOU Intro
Want to get a taste of the Journey?
Die BecomingYOU Coaching Journey ist so konzipiert, dass sie dich in 8 Wochen mit Coaching, Yoga und Meditationen begleitet. Sie ist in 4 verschiedene Themenblöcke aufgeteilt, für die jeweils 2 Wochen Bearbeitungszeit vorgesehen sind. Pro Themenblock bekommst du ein Coaching Video, das ca. 30-60 Minuten lang ist, ergänzt durch 2-5 Videos mit Yoga, Meditationen und verschiedenen Übungen, die dich auf deinem Weg unterstützen und dir ermöglichen, den Kurs individuell zu gestalten.
Du kannst mit einer wöchentlichen Bearbeitungszeit von ca. 2-3 Stunden rechnen. Die Videos werden durch ein umfangreiches Workbook ergänzt. Hier kannst du die Inhalte der Videos nachlesen, du findest die verschiedenen Aufgaben passend zu den Themenblöcken mit Beispielen, an denen du dich orientieren kannst sowie weiterführende Informationen und Inspirationen.
Zugang für Ursprünglicher Preis war: €199,00€99,50Aktueller Preis ist: €99,50. freischalten
Equipment
Laptop oder Tablet
Yogamatte
Yogablock
Sitzkissen oder Decke
Gurt
Notizbuch und Stift
Workbook